Cara Merawat Rambut Berjilbab

Cara Merawat Rambut Berjilbab - Rambut yang sehari hari tertutup hijab biasanya lebih bermasalah dibandingkan dengan yang tidak berjilbab, karena itulah perlu sedikit perhatian khusus. Masalah mulai dari rambut rontok, rusak, kering, sampai kulit kepala gatal didalam keseharian memakai hijab. Berikut solusi praktis untuk menjaga rambut tetap sehat dan nyaman walau berjilbab. 

1. Biarkan bergerak : Usahakan memakai jilbab jangan terlalu ketat. Hal ini dilakukan supaya bagian rambut dan kulit kepala kita tetap bisa bernapas. Sesekali bisa melepas jilbab saat di ruangan tertutup untuk memberikan waktu buat rambut bernafas. Buat yang berambut panjang, perhatikan deh ikatan rambut sebelum memakai hijab, jangan terlalu kencang. 

2. Pastikan rambut dalam keadaan kering : Jangan pernah memakai jilbab saat rambut masih dalam keadaan basah. Hal ini cuma bikin bagian kulit kepalamu terasa lembap dan tidak bagus bagi kesehatan rambut. Apalagi dalam kondisi rambut masih basah. Ini bisa jadi faktor utama kerusakan rambutmu plus munculnya bau nggak sedap dari balik hijab. Setelah keramas, tunggu hingga rambut kita kering atau gunakan bantuan hairdryer kalau memang terpaksa karena terburu buru. 

3. Gunakan jilbab yang bersih : Sama halnya seperti baju, pastikan kamu menggunakan jilbab yang bersih. Ini juga berlaku untuk dalam berjilbab. Jilbab yang kotor setelah dipakai seharian, sudah jelas tidak layak untuk dipakai lagi karena bisa mengganggu kesehatan rambut. Karena bersih itu sebagian dari iman, betulkan ?

4. Bahan jilbab : Pilihlah bahan hijab yang gampang menyerap keringat, misalnya katun atau kaos, agar sirkulasi udara di kepala lebih lancar. Ini nih, banyak yang sering juga nggak sadar memilih kreasi model hijab berlapis-lapis. Cantik dilihat, tapi bikin rambut tersiksa karena susah napas dan lembab.

5. Pilihan warna jilbab : Kalau sayang dengan rambut, sebaiknya jangan terlalu sering memakai hijab warna gelap saat beraktivitas di luar ruangan. Warna gelap gampang banget menyerap sinar matahari, karena itu lebih aman memakai hijab berwarna lembut atau putih.

6. Manjakan rambut dengan perawatan : Sesekali boleh kok kita memanjakan rambut dengan pergi ke salon untuk sekadar hair spa, creambath atau scalp treatment. Treatment rambut seperti ini pas banget untuk mengembalikan kondisi rambut yang sehat dan tetap lembut karena rambut akan mendapatkan nutrisi dari bahan bahan treatment tersebut. Untuk pilihan salonnya, pastikan untuk memilih salon muslimah atau yang memiliki ruangan khusus untuk cewek berjilbab temtunya.

Nah kawan semoga artikel ini dapat membantu dan berguna bagi semua, terutama kaum wanita yang memakai jilbab.

Read more »

Cara Merawat Rambut Sehat

Cara Merawat Rambut Sehat - Untuk memiliki rambut yang senantiasa indah dan yang lebih penting adalah sehat, maka perawatan rambut mutlak diperlukan. Rambut akan mudah bercabang, rapuh, terlalu kering atau terlalu berminyak, berketombe, dan bahkan rontok jika terabaikan.

Pada dasarnya semua bagian tubuh saling terhubung, karena tubuh bekerja secara holistik. Jika tubuh mengalami sakit atau kekurangan nutrisi, maka dapat juga memengaruhi pertumbuhan dan kualitas rambut secara signifikan.

Ada dua hal mendasar yang perlu diperhatikan yaitu perawatan dari dalam dan perawatan dari luar :

Perawatan dari dalam dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut :

1. Konsumsi Makanan Sehat 

Kurangnya asupan protein dan vitamin dapat membuat rambut rontok, kusam, kemerahan, berketombe, dan akhirnya rontok. Ingat, vitamin dan zat gizi berperan dalam menunjang kekuatan dan kesehatan rambut. Vitamin B kompleks, misalnya, jika asupannya kurang dapat menyebabkan rambut kusam, juga tumbuh suburnya ketombe. Sedangkan vitamin C dapat menjaga kekuatan akar rambut. Ingat akar rambut berperan dalam kesehatan rambut secara keseluruhan. Lewat akarlah, semua zat gizi diserap dan disalurkan ke rambut. Kurangnya zat besi juga berisiko menimbulkan kerontokan rambut. Zat belerang juga berperan dalam memberikan kilau pada rambut. Kandungan zat gizi ini dapat ditemukan pada ikan, telur, dan lain-lain. Sedangkan lemak berperan dalam menjaga kekuatan rambut, disamping kilau rambut.

2. Cukup Minum Air 

Jika Anda mengalami dehidrasi, maka rambut pun akan ikut menderita. Rambut kering bisa disebabkan oleh tubuh yang kering. Oleh karena itu minumlah cukup air untuk menghindari dehidrasi.

3. Hindari Stres 

Orang yang mengalami tingkat stres dan kecemasan yang tinggi cenderung mengeluhkan bahwa mereka mengalami kerontokan rambut.

4. Cermat Dalam Mengkonsumsi Obat Obatan

Jika secara mendadak Anda mengalami kehilangan rambut yang banyak di kamar mandi atau saat menyisir rambut, tanyakan kepada dokter mungkin ada salah satu obat yang Anda konsumsi memengaruhi pertumbuhan rambut. Sehingga Anda bisa mengganti dengan obat yang berbeda yang memiliki efek samping lebih sedikit.

Perawatan dari luar dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut :

1. Bersihkan Rambut Secara Teratur 

Agar kebersihan rambut dan kulit kepala terjaga, usahakan minimal membersihkan rambut anak dua hari sekali. Sebaiknya, aktivitas mencuci rambut bagi anak tidak terlalu lama. Satu atau dua menit pun cukup. Setelah itu, dibilas hingga bersih. Kebersihan rambut bisa membantu lancarnya sirkulasi darah pada kulit kepala. Rambut yang bersih juga membantu mengurangi stres dan membantu jaringan metabolisme agar tetap tumbuh dan berkembang secara normal. Kutu rambut pun tidak diberi kesempatan untuk hidup. Rambut wangi, bersih, dan segar serta juga sehat.

Pilih Shampoo Yang Tepat : Disarankan membeli sampo berkualitas baik yang mampu menghilangkan minyak, sisik kepala, dan membuat rambut kepala jadi lebih lemas, gampang disisir, serta tidak mudah kusut. 

2. Pilih Sisir Yang Tepat 

Gunakan sisir yang bergigi renggang atau sikat rambut yang tidak tajam. Sisir rambut secara lembut. Bila tidak, bisa bisa rambut malah rusak dan rontok. Kesehatan rambut erat kaitannya dengan pemilihan sisir yang tepat. Sisir yang kurang baik akan mudah menyebabkan rambut rusak atau rontok. Hindari membeli sisir berbahan nilon karena berisiko menyebabkan rambut mudah patah. Meskipun terlihat gaya, sisir berbahan metal juga dapat merusak rambut. Jangan lupa, bersihkan sikat dari sisa rambut yang tersangkut. Cuci dengan air hangat hingga bersih. 

3. Gunting Ujung Rambut 

Guntinglah rambut secara teratur. Selain untuk menjaga penampilan, rambut yang pendek juga memudahkan menjaga kebersihan rambut. Memotong rambut juga berguna agar ujung ujung rambut tetap sehat, tidak bercabang, mudah patah, atau kering. 

4. Ikat Rambut Saat Berolahraga 

Olahraga sangat baik untuk kesehatan. Namun, aktivitas itu juga berpotensi merusak rambut. Jika rambut Anda panjang, ikatlah dan jepit ke atas. Pastikan rambut itu tidak menghalangi gerakan dan pandangan anak. Penggunaan ikat kepala atau bando juga bisa menjadi solusi. Selain tampil lebih gaya, rambut anak pun lebih terjaga. Bila menggunakan penutup kepala atau bandana, pilihlah yang cepat menyerap keringat sehingga tidak menumpuk di kulit kepala. Perlu dingat bahwa endapan keringat yang mengering dapat merusak akar rambut.

5. Sebisa Mungkin Hindari Terik Sinar Matahari 

Terik matahari dapat merusak rambut. Itulah mengapa, saat bepergian di tengah terik matahari, usahakan memakai topi atau payung. 

6. Pakai Penutup Kepala Saat Berenang 

Saat berenang, kenakan penutup rambut setelah membasahi rambut seluruhnya. Selesai berenang cuci rambut untuk menghilangkan klorin yang menempel pada rambut. Jika mungkin kenakan kondisioner tanpa bilas sebelum Anda masuk ke kolam.

7. Hati hati Saat Mengeringkan Rambut 

Mengeringkan dengan handuk bisa jadi penyebab kerusakan rambut. Menggosok rambut basah dengan handuk membuat helai-helai rambut kusut dan mudah terjerat pada benang-benang di handuk, sehingga tertarik dan mudah putus, rusak pada kutikula, dan ujung rambut terbelah. Jadi, tepuk-tepuk saja rambut basah dengan handuk, lalu diurut sesuai arah pertumbuhan rambut. Memang cara ini agak makan waktu, tetapi berharga untuk rambut anak.

8. Hindari Sering Mengikat Rambut 

Jika Anda menarik dan mengikat ekor kuda rambut selama berjam jam, maka akar rambut akan tertarik dan menjadi longgar, sehingga dapat menyebabkan rambut mengalami kerontokan.

Berikut ini sekedar buat catatan :

1. Shampoo berguna untuk :

• Membersihkan rambut dari sisa sisa kotoran seperti debu dan keringat
• Menjaga keseimbangan kesehatan rambut
• Menghindari kerontokan, kekeringan, kemerah-merahan, kusam dan juga ketombe.

2. Conditioner berguna untuk :

• Membuat rambut menjadi lembut dan menjaga keseimbangan kelembapan rambut.

3. Hair Tonic berguna untuk :

• Menguatkan akar rambut
• Merangsang pertumbuhan dan kesuburan rambut 
• Mencegah kerontokan yang mengakibatkan kebotakan rambut.

Nah demikian artikel cara merawat rambut sehat ini kami tulis, besar harapan semoga dapat memberikan manfaat. 

Read more »

Cara Merawat Rambut di Rumah

Cara Merawat Rambut di Rumah - Artikel ini boleh dibilang ada hubungannya dengan artikel Hijab (Jilbab) sebelumnya. Ya, bagi yang memakainya memang perlu memperhatikan keadaan rambut dikarenakan tertutup dan tidak terkena sinar matahari. Berikut ada beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan untuk memelihara kesehatan rambut :

1. Rambut Normal

Ambil secangkir bubuk Amla atau yang biasanya terdapat di toko toko kosmetik India. Tambahkan dua sendok makan minyak jarak dan satu telur, campurkan semuanya dan oleskan pada rambut dan kulit kepala. Diamkan selama 30 menit kemudian bersihkan dengan menggunakan shampoo. 

2. Rambut Kering

Campurkan multani mitti (campuran 2 sendok tepung, 1 sendok susu mentah, 6 tetes air jeruk nipis dengan beberapa tetes minyak zaitun) dan tambahkan dua sendok makan minyak kelapa dan kuning telur. Oleskan pada kulit kepala dan biarkan selama setengah jam, setelah itu bersihkan dengan menggunakan shampoo.

Untuk Rambut kering, gunakan selalu kondisioner setelah keramas dan seringlah menggunakan air dingin untuk menjaga kelembaban rambut. 

3. Rambut Berminyak

Buatlah campuran dari satu cangkir bubuk henna dan satu sendok makan air jeruk nipis. Tambahkan satu putih telur. Oleskan campuran ini pada rambut, biarkan selama setengah jam dan kemudian bilas dengan sampoo.

Jangan mencuci rambut dengan menggunakan air panas karena dapat menyebabkan pengelupasan kulit kepala. Gunakan air hangat dan keramas satu hingga dua kali seminggu.

Sesekali juga boleh mengoles minyak zaitun pada rambut terutama di ujung dan tengah rambut. Tunggu sekitar dua jam baru kemudian dibilas dengan shampoo. 

4. Rambut Berketombe

Tambahkan satu sendok teh kapur barus dan setengah cangkir minyak kelapa. Simpan dalam wadah kaca dan pijat ke kulit kepala sebelum tidur.

Cara lain juga bisa mencampur satu jus lemon dengan dua sendok minyak kelapa. Pijat ke akar rambut secara teratur. Cuci dengan air hangat setelah tiga sampai empat jam atau biarkan semalaman, kemudian cuci bersih rambut dengan menggunakan shampoo.  

Untuk rambut berketombe, penggunaan shampoo dan kondisioner rambut dipakai secara terpisah. Kondisioner hanya digunakan pada ujung rambut selama 10 s/d 15 menit untuk mencegah rambut kering dan rontok.

5. Rambut Rontok

Memijat akar rambut dengan santan segar bisa bermanfaat dalam mengobati rambut rontok. Biarkan selama 15 s/d 20 menit dan dibilas, kemudian bersihkan dengan menggunakan shampoo.

Satu lagi yang perlu diperhatikan ialah untuk tidak mengikat rambut ketika tidur, ini berlaku bagi semua jenis rambut. Biarkan rambut ‘bernafas’ setelah seharian beraktivitas. Ikatan yang terlalu kuat akan menyebabkan helaian rambut tertarik dan akhirnya rontok.

Demikian artikel ini ditulis semoga dapat membantu para pembaca sekalian.

Read more »